Dauerhafter Stress hat signifikante Auswirkungen auf unseren Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Er kann folgende Symptome/Krankheitsbilder ausprägen:

• Störung der kognitiven Leistungsfähigkeit und Gedächtnisfunktion
• Depression
• Tinnitus, Hörsturz
• erhöhter Augeninnendruck
• Atemstörung
• Muskelverspannungen, Kopf-, Rückenschmerzen
• Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Gefäßverengungen, Infarkt
• Erhöhte Blutfettwerte, erhöhtes Diabetesrisiko
• Magen-Darmbeschwerden
• Potenzstörungen, Zyklusstörungen
• Schlafstörungen
• Verminderte Schmerztoleranz
• Fehlregulation der Immunkompetenz: häufige Infekte, Autoimmunerkrankungen

Anhand der Aufstellung können Sie sehen, dass dauerhafter Stress Ihre Gesundheit massiv beeinträchtigen kann. Sorgen Sie daher für angemessene und entsprechende Interventionsmöglichkeiten.