Category: Stress / Entspannung
bewusst durchatmen

Die Hektik der vergangenen Dezemberwochen, nebst all den Vorbereitungen für die Festtage und den Jahreswechsel sind vorbei. Der eine oder andere hatte vielleicht die Möglichkeit „zwischen den Jahren“ ein wenig […]

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Unser inneres Team

(Autor Justin Bärwaldt)[1] Saboteure oder Mentoren – wer hat in unserem Unterbewusstsein das Sagen?Physisch gesehen sind wir naturbedingt in Regelfällen immer eine Person. Unsere Psyche hingegen beherbergt eine Gruppe an […]

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