Wir heben es geschafft. Wir das sind Lars Brouwers und ich. Mit unserem Online-Projekt “natürlich essen – ab heute gesund!” haben wir unser erstes ebook mit dem Titel „Winter-Spezial: Stärkung des Immunsystems“ fertig gestellt. Es ist online.

22 Rezepte mit ansprechenden Fotos, viele Antworten auf Fragen was uns gerade jetzt gesünder macht. Wie unterstützen wir unserer Abwehrkräfte und verbessern unsere Verdauung. Welche Ernährung hilft bei saisonalbedingten jahreszeitbedingten Erkältungskrankheiten? Wie kann ich Leber und Darm entgiften? Was hilft bei Alterungsprozessen, und woher bekomme ich genügend natürliche Antioxidantien zur Regeneration?

Wir zeigen Ihnen, dass gesundes Essen nicht kompliziert ist. Einfache Rezepte voller Wirkstoffe und Geschmack – zum Nachmachen und Genießen – ganz im Sinne unseres Grundsatzes:

„Iss, was Dir gut tut, vermeide, was Dir schadet und ergänze, was Dir fehlt.“ (Nahrung als Medizin)

Sie möchten Ihr eigenes Gesundheitsprojekt starten? Dann nutzen Sie bitte den nachfolgenden Link zum itunes-Store, wo Ihnen das ebook „Winter-Spezial: Stärkung des Immunsystems“ zur Verfügung steht:

natürlich essen – ab heute gesund | itunes Store

Wir freuen uns über Ihre Unterstützung, dass Teilhaben an unserem Projekt, und sind sehr gespannt auf Ihre Anregungen.

Personal Trainer Berlin | Torsten Fleischer | ebook natürlich essen

Haben Sie Fragen?

Nehmen Sie Kontakt auf