Wertschätze dich selbst.
Torsten Fleischer

Philosophie


Ich sehe den Körper als ein einzigartiges Geschenk, welches uns ein Leben lang begleitet. In dieser Zeit haben wir die Verantwortung respektvoll und wertschätzend mit ihm umzugehen. Zu dieser Verantwortung gehört es zu verstehen, dass Gesundheit und Wohlbefinden kein zufälliger Zustand sind, sondern deren Qualität im großen Maße von unserem Handeln bestimmt wird.

Dabei gilt es den Bereichen Körper, Geist und Seele gleichermaßen gerecht zu werden. Denn in Balance bilden sie eine stabile Einheit, und nur dann können Energien ungehindert fließen.

Wertschätze Dich selbst.

Das ist es, was ich täglich lebe, und was ich als Ihr Gesundheitscoach und Personal Trainer zu vermitteln versuche.

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