Über mich
Gemeinsam mit Susan (Ratzow) Schultz habe ich 2000 die Unternehmung Personal Wellness Management gegründet, und arbeite seit über 15 Jahren mit ihr partnerschaftlich und im regen Austausch zusammen. Sie profitieren somit nicht nur von einem regelmäßigen Wissenstransfer, sondern auch von der Möglichkeit während meiner Abwesenheit mit ihr zu trainieren.
Bereits während meines Studiums zum Dipl. Sportwissenschaftler habe ich meine Selbstständigkeit als Gesundheitscoach und Personal Trainer in Berlin vorbereitet, und bilde mich seit dem regelmäßig fort. Mein Anspruch ist es, Ihre Ziele mit dem besten Know How zu unterstützen.
Als Gründungsmitglied der Prüfungskommission des PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB habe ich mit dazu beigetragen, dass die Prüfung heute den höchsten Standard im deutschsprachigen Raum definiert.
Gesundheitscoach & Personal Trainer Berlin – Torsten Fleischer
gesundheitscoach berlin
Vita
Jahrgang 1973
1995-2000 | Diplom Studium der Sportwissenschaften HU zu Berlin |
1998 | BSA Akademie Fitness Trainer B-Lizenz |
seit 1998 | Personal Trainer und Gesundheitscoach in Berlin |
seit 2005 | PREMIUM PERSONAL TRAINER |
2009-2011 | Studium Personal Coach und Lebensberatung |
2002 | Mental Balance Trainer |
2003 | Nordic Walking Instructor |
2004 | NLP Grundlagenkurs |
2004 | PNF-Gym Fortbildung |
2005 | Fortbildung Shiatsu |
2007 | Fortbildung “differenziertes Krafttraining” |
2009 | WS Kinesiologie: Ursachen für muskuläre Dysbalancen, Schmerzzustände oder Fehlhaltungen aus ganzheitlicher Sicht |
2009 | WS Lokalisation und schnelle Behebung von Schmerzzuständen mit Hilfe der Kinesiologie am Beispiel der Lendenwirbelsäule |
2011 | WS The Spinal Engine (Jean Sadouni) |
2012 | Fortbildung Biofeedback |
2012 | Burnout Berater |
2015 | flowlife Akademie |
Persönlich
Meine Leidenschaft gilt der Bewegung und dem Umgang mit Menschen. Mit 3 Jahren begann ich mit dem Schwimmenunterricht, und so ist es nicht verwunderlich, dass ich mich auch heute noch gern im Wasser aufhalte und eine Sportart wie den Triathlon favorisiere.
Neben der Bewegung an der frischen Luft, empfinde ich große Freude und Entspannung beim Kochen. Zeit und Ruhe für die Essenszubereitung und das anschließende Genießen sind für mich Basis einer hohen Lebensqualität und einer nachhaltigen und stabilen Gesundheit.